王伟（浙江省温州育英国际实验学校浙江省温州市325014）
中图分类号：G688.2文献标识码：A文章编号：ISSN0257-2826（2019）09-044-02
体育课应更重视学生生命个体的体能、体质综合素质的提高。“体育课呼唤生活的回归”，因为生活中处处有体育。初中体育课更应该激发学生体育兴趣，体育课堂教学首先应该是学生全体参与“快乐体育”的活动课，在活动，甚至游戏中体味体育的快乐，进而增强学生体能，提高学生体育的综合素质的素质教育。我设计一节《我玩气球》活动课的成功教学案例，充分体现这些体育教学新理念。快乐课堂：体育教学的本质就在于促进学生乐于进行体育学习，在玩中学，在学中玩。学生为主体，教师为引导，在轻松快乐的体育课中学会独立自主，学会生存，学会我们体育中的挑战。快乐体育是学校体育与终身体育的巧妙结合点。如课堂教学中，能听的让学生听，能看的让学生看，能摸的让学生摸，能做的让学生做，充分发挥多种器官的作用，学生全身心投入到教学活动中，激发学生的学习兴趣、求知欲，使学生在愉快和谐的氛围中去学习。
《我玩气球》
【主题】
1.在“玩”中体味体育的快乐、生活的快乐，从而激发学生对体育课的兴趣。
2.“玩”气球讲究体育技能个体发挥与小组整体发挥，体现《我快乐我运动我自信》体育教学理念。
3.“玩”气球讲究体育小组团队精神培养，讲究体育竞争意识。
4.在“玩”中教育学生热爱生活、珍惜生命、增强体能、提高学生体育综合素质。
【背景】
一节体育课。2018年12月14日。学校塑胶场地。初一（10）班，人数48人。教材根据新课程标准水平四，以立定跳远为主教材，第一课时。
【教学目标】
运动参与：通过多种形式的合作游戏，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好。
运动技能：利用气球进行多种体育活动，发展学生的灵敏性、协调性和快速反应能力。
心理健康：让学生在练习中体验快乐，合作中展示自我，增强自信，认识自我，积极拼搏。
社会适应：在小组中与他人积极合作，开拓学生的创新意识，营造友好、和谐的集体氛围。
【活动过程与设计】
一、情景导入
一节体育课。根据主题确定内容，以立定跳远为例。
课的开始，教师用启发式导入本课。
教师：给学生提问题，哪位学生猜一猜我们本节课的主题？
学生a：踩气球？
学生b：玩气球？
学生c：吹气球？
有位学生说用气球来做体育器材、进行练习等。
教师：打开一个隐藏在气球下面的小秘密！
学生齐声读到：我快乐、我运动、我自信。（玩气球）
教师：提出要求让学生自己进行尝试练习。
学生：根据标板上的菜单逐项进行练习。
二、师生互动
活动形式一：吹扎气球
各组长把标板上的黄色气球刺破，出现一张卡片——“吹扎气球”（目的：提高学生的肺活量和动手能力）。
教师：同学们！齐心协力，快速吹扎气球。在规定的时间内看哪组吹扎的多、大、快。（教师在巡回辅导中，发现各组都能在规定时间内完成要求数量）。最快完成女生一组，男生二组。教师给予鼓励，发给各组组长集分卡。
活动形式二：自创活动（创新模仿）
各组长刺破绿色气球，出现一个卡片——自创活动（创新模仿）。
（目的：是培养学生自我锻炼能力，发展创新能力，使学生以自主、合作、探究形式学习。让学生在玩中练、练中玩，体现“快乐体育”。）
各组长组织本组同学用扎好气球练习各种体育项目。如排球的垫球、足球头顶球、双人对垫、传球等。（教师巡回个别指导），各小组进行技能展示和技能自评。各组与各组之间进行相互模仿练习。
活动形式三：搬运接力
各组长刺破红色气球，出现一个卡片——气球搬运接力。
（目的：发挥小团体精神，团结合作，发展学生实践能力，提高积极性，建立自信）。要求：小组商讨，学生参与评价。
教师：利用气球练习弹跳，要求学生双腿夹球跳，把气球从甲地运到乙地，看哪组快。（发挥团队作用，锻炼弹跳能力。）
活动形式四：立定跳远
各组长刺破紫色气球，出现一个卡片——立定跳远（用双腿夹住气球）。
（目的：使学生找到“立定跳远”感觉，又有双腿夹气球“难度”的情趣。）
要求：各小组都按一定距离设计小垫子，防止摔倒受伤。
教师：同学利用小垫子进行多种方法练习立定跳远（教师提供不同的练习方式），学生可根据自身的素质能力，进行选择性练习。（教师巡回辅导，发现问题及时解决。根据学生练习的情况提出问题。）
教师启发：同学们，谁能说说青蛙是怎样起跳的？
学生a：青蛙起跳前双腿是变曲的。
教师：很好，请同学们给予鼓励。
学生b：（兴奋地喊道）它起跳时后腿非常用力。
教师：非常好！大家再仔细想一想，青蛙起跳时是哪部分用力的？
学生c：以前脚掌用力，身体展开。
教师：太好了！立定跳远的起跳和青蛙跳跃是一个道理。
教师指导：同学们，立定跳远的动作是：两脚分开眼看前，屈膝半蹲体向前，预摆手臂重心移，突然用力腾空起，四五角度一条线，落地后摆稳重心，满分成绩自欢喜。（要求：协调配合，充分蹬地，小腿前伸，平稳落地。）
教师：同学们，想不想模仿青蛙的跳跃动作试一试？（同学们个个开始模仿青蛙的跳跃动作）
学生：各组在小组长的带领下，结合小垫子进行不同难度的障碍跳远练习。由于同学领会了要领，很快就掌握了立定跳远的动作技术。同学边练边玩，气氛十分活跃，越跳越有劲，在教师的指导下进行展评。）
活动形式五：踩气球
各组长刺破蓝色气球，出现一个卡片——踩气球
教师：利用气球练习学生的反应和自我保护，让学生每个脚上绑个气球，相互追逐踩破对方气球进行小组对抗赛。消灭对方的球多，又保护自己小组的球，就是胜利者。在音乐的伴奏下师生共同参与活动，让学生动起来，发挥个性，参加体育运动我多么快乐。
【创意】
整节课是以气球的练习作为贯穿本节课的主线，采用“一球多练”，以小组讨论问题、自创活动为主，让学生有自己的发挥。以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为导向，创设和谐、宽松、活泼的课堂气氛，给学生自由、快乐的自主学习权力。注重运动兴趣，使每个学生能够动起来，从而喜欢上体育课，成为课堂中的主人。
【效果】
根据初中的学生活泼好动，对新鲜事物感兴趣的心理特点，选五彩缤纷的气球为整节课的辅助教材。从感性体验到运动实践，调动学生对体育课的欲望，在吹扎气球过程中，提高学生的肺活量、动手能力。通过学生讨论、创新、练习、展示练习方法，提高学生的综合能力，以及同学们之间的默契、协调、节奏、速度等。又有踩气球以小组对抗形式，保护自组实力。师生共同踩气球，整个课堂充满了激情和快乐，让学生们感到参加体育活动的快乐。同时锻炼学生的速度、灵活性和反应能力。整节课是在轻松、愉快的氛围中开始——结束，气氛活跃，充分发挥学生的主动性和积极性。
【反思】
立定跳远教学内容比较枯燥，采用气球来作为辅助教学，是本课的亮点，给学生以美的视觉。教学情境的设计是围绕“激趣——展趣——持趣”组织教学，在教学过程中使学生尽快地进入“角色”，在尽情地“玩”中入境、入趣、入情，逐渐以“玩”的心态向有意主动的学习过渡，使课堂达到“课开始，情趣生；课进行，情趣浓；课结束，情趣存”的教学效果，使学生在课堂中乐学、会学，融“快乐体育”于教学中，使学生在尝试学习、自主学习、愉快练习中完成教学任务。
通过本课教学，我认为，快乐是运动的基础，快乐地运动，学生才会自信。要快乐，必须有较好的载体，创设适宜的情景，让学生体验，从体验中获得快感。快乐的目的是激发运动的热情，多角度反复练习，从而达到教学的目的。运动的效果以及自创的成就感，则对树立信心，从而持久地保持运动热情，有巨大的作用。