失眠症的正念治疗研究进展

2020-11-27阅读(401)

论文摘要

失眠症是发病率较高的睡眠障碍,损害患者的身心健康和社会功能,单纯的药物治疗存在不良反应,长期疗效不明显。随着临床治疗中正念干预的不断发展,其在睡眠障碍中的研究也层出不穷。本文对正念疗法在失眠症领域的应用进行了回顾,分析正念治疗失眠症的有效性和作用机制,并对当前问题和未来研究进行探讨。

论文目录

1 正念疗法

1.1 正念的概念

1.2 正念疗法的发展

2 正念疗法对失眠症的应用与疗效

2.1 方案内容及原理

2.2 正念治疗失眠症的疗效

2.2.1 原发性失眠

2.2.2 器质性失眠

2.2.3 精神因素失眠

2.2.4 疗效对比研究

3 正念疗法应用于失眠症的机制探讨

3.1 生理机制假说

3.2认知行为假说

4 问题与展望

4.1 研究的标准化

4.2 研究的对象

4.3正念疗法的应用

4.4 加强内在机制研究

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 卢静芳,苑成梅

关键词: 失眠症,心理治疗,正念

来源: 精神医学杂志 2019年06期

年度: 2019

分类: 医药卫生科技

专业: 中医学

单位: 上海交通大学医学院附属精神卫生中心

分类号: R256.23

页码: 471-474

总页数: 4

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标签：失眠症论文; 心理治疗论文; 正念论文;

失眠症的正念治疗研究进展

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