四川省仁寿县人民医院620500
心力衰竭不是一种独立的疾病，是心脏病人病情不断发展和恶化的一个终末结果，大多数心力衰竭病人都是从左心室衰竭开始的。得了心力衰竭的病人一般会感觉到呼吸困难、乏力，心力衰竭病人在自我护理中需要注意哪些事项呢？
一、什么是心力衰竭？
大家都知道，只要人还活着心脏就在不停的跳动，而心脏的跳动可以为人体血液循环提供动力。心力衰竭，顾名思义就是心脏的跳动失去了力气，没有理力气继续跳动了，严重影响血液循环，造成血液循环停止，人的生命也就此结束了。乍听心脏衰竭好像非常的严重，心脏已经无法拯救了，但是随着医疗技术的不断发展，在病人早期心力衰竭阶段就能够被及时的发现并得到有效的救治，所以，心力衰竭已经逐渐的被心脏功能不全所替代。
心脏在跳动的过程中，可以将来自肺部的含有丰富氧气的动脉血液泵向人体的整体身体，为人体各个器官的正常活动提供所需的氧气。同时，接纳来自身体各个部位的缺乏氧气的动脉血回到心脏，再将其泵向肺部，重新将血液加载氧气，以此形成良好的血液循环。心力衰竭就是心脏泵向和接纳动脉血的能力丧失。
二、心力衰竭的症状有哪些？
1、体力下降
病人在得了心力衰竭后，心脏跳动的力气会有所下降，这样严重影响动脉血的向全身的输送，造成供血供氧不足。这时病人就会感觉没有力气，运动能力明显降低，不管是爬楼梯还是走路病人总是气喘吁吁，并且尿液排量明显减少。
按照病人体力下降的程度，可以将心脏功能划分为四个等级，其中Ⅰ级为心脏功能正常，Ⅱ级为心脏功能低于正常标准，在正常运动量的活动中，病人会感觉到呼吸急促。心脏功能为Ⅲ级的病人，稍微活动一下就会感觉到呼吸气促。Ⅳ级心脏功能的病人，在处于休息状态时，也会感觉到呼吸急促，这时病人就需要住院配合医生的治疗。
2、夜间憋醒
得了心力衰竭的病人，不仅会出现全身血液供应不足，同时人体静脉血也无法及时的输送到肺部重新加载氧气，这样就会造成血液的淤积，从而引发相应症状，心脏功能明显减弱。在夜晚病人睡觉时，很容易因为静脉血无法重新加载氧气，人体处于缺血缺氧的状态，这是病人就会憋醒。
三、心力衰竭病人自我护理中需要注意的事项
1、合理休息
得了急性心力衰竭的病人和重症心力衰竭病人必须卧床休息，当心脏功能有所恢复后，可以下床适当的活动，像散步等。但是绝对不可以过量的运动，更加不可以剧烈运动，避免加重心力衰竭的病情。
2、减少诱发心力衰竭的诱因
过度劳累和感染是引发心力衰竭比较常见的原因。所以，病人在自我护理的过程中，不仅需要避免过度的劳累，同时还应该注意预防感冒，尤其是在感冒多发季节和气温变化较大的情况下，病人应该尽量不要外出，或者控制外出的次数。病人呼吸道一旦感染，很容易加重病人的病情，致使病情迅速恶化，甚至危及病人的生命。
3、合理的调整饮食
心力衰竭病人在饮食方面需要特别注意，合理的调整饮食，尽量吃一些清淡、容易消化的食物，以低盐、低热量食物最为适宜，碳水化合物、维生素、无机盐、的摄入必须充足。同时心力衰竭的病人应该戒烟戒酒，尽量做到少食多餐，不可以吃的太饱，因为吃的过饱，很容易引发和加重心力衰竭。
4、积极配合治疗
心力衰竭的病人在使用药物治疗阶段，必须严格按照医嘱按时按量的使用药物，不可以因为治疗效果不明显就擅自做主更换药物，也不可以因为病情有所好转就擅自做主停止药物的服用，这两种情况都可能会引发严重的后果，加重病人的病情。
四、什么是心力衰竭病人自我护理教育呢？
那么什么是心力衰竭病人自我护理教育呢？就是专业护理人员将什么是心力衰竭，心力衰竭有哪些症状表现以及心力衰竭病人自我护理中需要注意哪些事项这些内容传授给病人。心力衰竭是一种比较严重的疾病，病人在出院后必须要注意自我护理，所以，护理人员需要对病人展开心力衰竭病人自我护理教育，让病人正确的认识心力衰竭疾病，正确的自我护理。