梁丹丹:健美操运动员柔韧性和力量素质的训练策略论文

梁丹丹:健美操运动员柔韧性和力量素质的训练策略论文

本文主要研究内容

作者梁丹丹(2019)在《健美操运动员柔韧性和力量素质的训练策略》一文中研究指出:健美操运动对运动员的柔韧性和力量素质要求相对比较高,是一种以柔韧性为基础,以力量为核心、以耐心为保证的运动项目。因此,必须要加强运动员的柔韧性和力量素质训练,以提升运动员的水平和技能。本文以健美操运动员的柔韧性和力量素质训练为研究切入点,对其具体的训练策略进行了详细的研究和分析。

Abstract

jian mei cao yun dong dui yun dong yuan de rou ren xing he li liang su zhi yao qiu xiang dui bi jiao gao ,shi yi chong yi rou ren xing wei ji chu ,yi li liang wei he xin 、yi nai xin wei bao zheng de yun dong xiang mu 。yin ci ,bi xu yao jia jiang yun dong yuan de rou ren xing he li liang su zhi xun lian ,yi di sheng yun dong yuan de shui ping he ji neng 。ben wen yi jian mei cao yun dong yuan de rou ren xing he li liang su zhi xun lian wei yan jiu qie ru dian ,dui ji ju ti de xun lian ce lve jin hang le xiang xi de yan jiu he fen xi 。

论文参考文献

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  • 论文详细介绍

    论文作者分别是来自田径的梁丹丹,发表于刊物田径2019年12期论文,是一篇关于健美操论文,柔韧性论文,力量素质指示论文,训练策略论文,田径2019年12期论文的文章。本文可供学术参考使用,各位学者可以免费参考阅读下载,文章观点不代表本站观点,资料来自田径2019年12期论文网站,若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权,请联系我们删除。

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