不同骨盆位置的桥式运动训练对非特异性腰痛的康复效果对比研究

不同骨盆位置的桥式运动训练对非特异性腰痛的康复效果对比研究

论文摘要

研究目的:比较不同骨盆位置的桥式运动训练对非特异性腰痛的康复效果差异;并通过比较不同骨盆位置的桥式运动训练对非特异性腰痛患者腰部核心肌群活动水平的影响,从肌肉活动角度揭示其可能的机制。研究方法:将36例非特异性腰痛患者随机分为三组,分别进行为期8周的骨盆前倾位桥式运动训练(A组)、骨盆后倾位桥式运动训练(B组)和骨盆中立位桥式运动训练(C组),每组12例。训练前后采用视觉模拟疼痛评分(VAS)、功能障碍指数评分(ODI)和指地距离(FFD)评估康复效果;并采用表面肌电设备采集患者患侧腹直肌、腹外斜肌、竖脊肌和多裂肌的AEMG值,以评估腰部核心肌群的活动水平。研究结果:训练前,三组在各项指标上均无显著性差异(P>0.05)。训练8周后:(1)三组VAS评分较训练前均显著降低,差异均具有统计学意义(P<0.05);但三组VAS差值组间比较无显著性差异(P>0.05)。(2)三组ODI评分较训练前均显著降低,差异均具有统计学意义(P<0.05);B组ODI差值显著大于同期A组与C组,差异均具有统计学意义(P<0.05)。(3)三组FFD值较训练前均显著减小,差异均具有统计学意义(P<0.05);B组FFD差值显著大于同期A组与C组,差异均具有统计学意义(P<0.05)。(4)三组腹直肌AEMG值较训练前均显著增大,差异均具有统计学意义(P<0.05);B组腹直肌AEMG差值显著大于同期A组与C组,差异均具有统计学意义(P<0.05)。(5)三组腹外斜肌AEMG值较训练前均显著增大,差异均具有统计学意义(P<0.05);但三组腹外斜肌AEMG差值组间比较无显著性差异(P>0.05)。(6)三组竖脊肌AEMG值较训练前均显著增大,差异均具有统计学意义(P<0.05);但三组竖脊肌AEMG差值组间比较也无显著性差异(P>0.05)。(7)三组多裂肌AEMG值较训练前均显著增大,差异均具有统计学意义(P<0.05);但三组多裂肌AEMG差值组间比较也无显著性差异(P>0.05)。结论:(1)骨盆后倾位桥式运动训练在减轻非特异性腰痛患者的功能障碍和增强腰椎柔韧性方面优于骨盆前倾位和骨盆中立位桥式运动训练,对非特异性腰痛患者的康复效果更好。(2)骨盆后倾位桥式运动训练对非特异性腰痛患者康复效果更好的机制可能是其更有效的提高了腹部核心肌群的活动水平,从而更有效的增强了脊柱稳定性。

论文目录

  • 摘要
  • abstract
  • 1 前言
  •   1.1 研究背景
  •   1.2 研究目的
  •   1.3 研究意义
  • 2 文献综述
  •   2.1 NSLBP概述
  •     2.1.1 NSLBP的定义
  •     2.1.2 NSLBP的保守治疗现状
  •     2.1.3 NSLBP的疗效评估
  •   2.2 核心稳定性概述
  •     2.2.1 核心稳定性及核心肌群
  •     2.2.2 NSLBP的核心稳定性
  •   2.3 桥式运动概述
  •     2.3.1 桥式运动的定义
  •     2.3.2 桥式运动对腰部核心肌群的影响
  •     2.3.3 桥式运动在NSLBP中的应用现状
  •     2.3.4 不同骨盆位置的桥式运动研究现状
  •   2.4 sEMG与肌肉功能活动评价
  •     2.4.1 sEMG的简介
  •     2.4.2 sEMG中 AEMG值在肌肉功能活动评价中的应用
  •     2.4.3 sEMG在腰部核心肌群功能活动评价中的应用范围
  • 3 研究方法
  •   3.1 研究对象
  •     3.1.1 研究对象招募
  •     3.1.2 研究对象分组
  •     3.1.3 研究对象纳入、排除及脱落标准
  •   3.2 训练方案
  •   3.3 评价指标及方法
  •     3.3.1 疼痛评价
  •     3.3.2 腰部功能障碍评价
  •     3.3.3 腰椎柔韧性评价
  •     3.3.4 腰部核心肌活动水平评价
  •   3.4 数据统计方法
  •   3.5 技术路线图
  • 4 实验结果
  •   4.1 三组研究对象一般情况比较
  •   4.2 三组研究对象训练前后VAS评分比较
  •   4.3 三组研究对象训练前后ODI评分比较
  •   4.4 三组研究对象训练前后FFD值比较
  •   4.5 三组研究对象训练前后VAS、ODI、FFD差值比较
  •   4.6 三组研究对象训练前后腰部核心肌群AEMG值比较
  •     4.6.1 三组研究对象训练前后腹直肌AEMG值比较
  •     4.6.2 三组研究对象训练前后腹外斜肌AEMG值比较
  •     4.6.3 三组研究对象训练前后竖脊肌AEMG值比较
  •     4.6.4 三组研究对象训练前后多裂肌AEMG值比较
  •     4.6.5 三组研究对象训练前后各肌肉AEMG差值比较
  • 5 分析与讨论
  •   5.1 结果分析
  •     5.1.1 三组研究对象疼痛结果分析
  •     5.1.2 三组研究对象功能障碍结果分析
  •     5.1.3 三组研究对象腰椎柔韧性结果分析
  •     5.1.4 三组研究对象腰部核心肌群活动水平结果分析
  •   5.2 讨论
  •     5.2.1 三种训练对NSLBP患者腰部核心肌群活动水平的影响
  •     5.2.2 三种训练对NSLBP的康复效果
  •     5.2.3 三种训练对NSLBP的康复效果差异的可能机制
  • 6 结论
  • 创新点
  • 不足与展望
  • 参考文献
  • 附录
  • 致谢
  • 文章来源

    类型: 硕士论文

    作者: 杨建强

    导师: 扈盛,黎明

    关键词: 非特异性腰痛,桥式运动,骨盆位置

    来源: 武汉体育学院

    年度: 2019

    分类: 基础科学,社会科学Ⅱ辑

    专业: 生物学,体育

    单位: 武汉体育学院

    分类号: G804.2

    DOI: 10.27384/d.cnki.gwhtc.2019.000266

    总页数: 60

    文件大小: 3781K

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