论文摘要
社会经济发展显著提升了人们的生活质量和生活水平,随着肥胖人群日趋增多,减肥成为一个热门话题,因为,肥胖既影响正常的生活和工作,又不利于身心健康发展,严重情况下可能出现身体机能衰退的现象。有研究表明,网球运动在减肥和调节身体机能方面具有显著的作用,为了探讨网球运动带给肥胖人群身体机能的影响和作用,本研究对比分析实验对象参加四个月网球运动前后身体机能的变化。实践结果显示,网球运动能够改善肥胖人群的体征指数,实现身体形态的优化,能够针对性控制肥胖人群的体内脂肪量,降低体重指数,改善机体各项指标,降低肥胖诱发的健康风险。
论文目录
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 沈玉梅
关键词: 网球运动,肥胖人群,身体机能
来源: 兰州教育学院学报 2019年10期
年度: 2019
分类: 社会科学Ⅱ辑,基础科学
专业: 生物学,体育
单位: 东莞职业技术学院体育系
基金: 2018年东莞职业技术学院质量工程建设慕课项目“社会体育指导技能与理论”(项目编号:MOOC201816)
分类号: G845;G804.22
页码: 127-128
总页数: 2
文件大小: 62K
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