山东平度市白沙河街道张戈庄小学266738
教学实践证明，体育是培养和发展学生现代人格的重要手段和途径，它蕴含了丰富而又积极的教育功能，只有把心理健康教育融于体育教学中，才能真正贯彻“健康第一”的思想，才更符合现代教育的要求。那么，心理健康教育如何融于体育课堂内呢?
一、关注心理健康教育，优化课堂心理环境。体育教学的基本形式是课堂教学，在实现课堂教学任务的过程中，师生之间，学生之间会进行频繁的交往。交往时，每个个体本身都带有一定的感情色彩，并具有强烈的感染力，个体之间的情绪能造成心理上、情绪上的共鸣。在良好的人际关系背景下，师生之间的积极关系所带来的积极情感，可以发挥其动力和调节的作用，每个成员在认知上相近，情绪上相融，心理上互动，就能使学、练效果得到最优化。而很多时候，由于学生完成动作的失败，师生、学生交往的冲突等原因，课堂集体气氛会发生起伏，从而使每个成员的心理活动随课堂气氛的变化而改变。这就需要教师不断地进行适“时”和适“度”的情感调控，一般范围较大或需表扬时，可进行集体调控，而个别问题、消极情感，可用鼓励和疏导方法个别点拨。调控时教师对学生应充满热情，对学生充满爱心。只有在这种倾情关爱之下悉心点拨，才能换来学生愉快、轻松、乐观、和谐的心理感受。
二、重视心理健康教育，区别对待个性心理。学生都喜爱体育活动，但有些学生胆子小，做事怕这怕那，遇事爱靠后溜边。在体育教学中，常表露出瞻前顾后、怕难为情、容易紧张的心理状态。老师可采取相应的心理教育方法。如：经常向他们提出一些较简单的问题，让他们解答，以锻炼他们说话的勇气，尽管只是三言两语，对他们来说也是很有心理教育意义的。练习时，尽量把他们排在靠前一些，促使他们先做。多安排他们参加比赛，使他们通过参加激烈的竞赛活动，逐步克服与消除怕出丑、怕跌痛、遇事紧张的心理障碍。对那些有自卑感、较孤僻的学生，应多让他们参加集体竞赛的游戏活动。因为在游戏中，让学生分成几个小组，每一组的学生为了在集体比赛中获得好成绩，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成好的群体力量。同组的同学会互相呐喊助威，从而促使学生间进行正常的感情交流，克服了一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进了学生心理健康水平和个性发展。比如，在换物接力赛的时候，我们要求学生所换的物体都必须立起来，不得倒下，否则要重新回去立好，跑回队伍时，一定要从右边归队，一次错就扣该队一分。这时，各组前后同学纷纷互相提醒，增强了学生的集体凝聚力，学生之间关系也很融洽，抛弃了那种不愉快的情绪。又如，让体育素质较差、但责任心强的学生在游戏活动中担任裁判，通过他秉公执法，同学也不会轻视他，使这些学生不会因为体育素质较差而有自卑心理。
三、积极参与，锻炼心理素质。体育教师在教学中应贯彻教师为主导和学生为主体的教学思想，充分运用体育课的几大环节，让学生积极参与到体育活动中来，以锻炼自身的心素质。如：让学生轮流带准备活动和结束时的放松活动，使其体验当教师的感受，促使他们更自觉地上好每一节课，培养良好的合作能力。同时通过尝试，克服恐惧心理和紧张心理，锻炼口语表达能力。在基本部分里可以让学生根据教师的讲解出来做示范，或者教师做示范后让学生后让学生讲解分析。这些教法都能消除学生的闭锁心理和紧张情绪，提高交往能力，增强心理适应能力。
教无定法，体育课堂融合心理健康教育，有利于教师更好地开展体育教育。同时，充分利用体育教学的特点，也能够培养学生的参与意识、竞争意识、团体意识、协作精神、意志品质、自控能力等，促进学生心理和谐健康发展。