论文摘要
跨栏教学训练中的运动损伤,是影响跨栏教学训练成效和跨栏运动员竞技表现的重要因素。鉴于此,本文就在总结归纳跨栏教学训练中常见运动损伤特点(损伤部位、损伤性质、损伤病程)的基础上,从项目、训练、技术、身体、心理以及环境等几个层面入手,分析了跨栏教学训练中常见运动损伤的致因,并提出了有针对性的预防策略(重视跨栏教学训练安排的科学性;强化技术训练,夯实技术基础;加强运动员的身体素质训练和心理素质训练;做好安全排查工作和医务监督工作),以期能够为跨栏教学训练活动的安全、高效开展提供一定的参考与借鉴。
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文章来源
类型: 期刊论文
作者: 张欢
关键词: 跨栏教学训练,运动损伤,损伤致因,预防策略
来源: 当代体育科技 2019年33期
年度: 2019
分类: 社会科学Ⅱ辑,医药卫生科技
专业: 特种医学,体育
单位: 扬州大学体育学院
分类号: G822.6-4;R873
DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.33.008
页码: 8-9
总页数: 2
文件大小: 1409K
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