脱水降重意味什么
2022-04-18阅读(981)
问：脱水降重什么意思
- 答：1、你喜欢用什么降重方式是你的事，
只要不使用兴奋剂，没人会来干涉你；
2、脱水降重对人体是有伤害的，适度使用没有太大问题，但是过量使用，
已经有拳手因此丧命，你自己衡量其中利弊。
问：人体长期脱水减重，重新补充足够水分后，体重还会回升吗？
- 答：重新补充水分后 当然体重还是会回升的 而且长期脱水减重的方法并不可取 对身体的伤害极大
- 答：经过长期的补水与调养。经过食物的能量摄取能够慢慢的让体重又增加的。
- 答：会慢慢回升的，除非一直减重
- 答：会的，长期脱水减重是暂时的，而且对身体伤害极大.
- 答：你好，会有一定程度上的体重增加。但是，纯粹的脱水减重是不太常见的（在此建议不要服用药物减肥）。即使是通过节食减肥（在一定长的时间内）也会减去身体的一部分脂肪。如果只是一天内的脱水减重，很有可能会回到原来的体重。
- 答：短期内不会了，3个月以后，会慢慢升高的。
- 答：身体水份增加就会导致体重增加的，而且长期脱水减重的方法并不可取 对身体的伤害极大。
- 答：重新补充足够的水分体重还会回升吗？这看你的人体质怎么样你长期脱水来减轻体重是对身体的一种伤害？你重新补水而且补的水分足够体重，有的会升回来。
- 答：人体长期脱水无论是客观环境造成还是主观刻意维持，在循序渐进的补充水分后会慢慢恢复，恢复的是身体的正常状态，身体体重回升要看具体情况。长期脱水可以适当补充盐水，慢慢恢复。
- 答：体重可以回来，但是回来的速度会特别慢。
- 答：水是人体不可缺少的，而且如果长时间不饮水也是会导致代谢紊乱从而引起体重的涨幅，也属于正常，如果长时间不饮水体重长多了，也只能说明体内水分是这些，并不能说明你体内脂肪多了，作为一名学健康管理的，还是希望您每天保证至少1500ml的饮水量，
- 答：身体水份增加就会导致体重增加的，但不是因为喝水喝太多了，喝水喝的多，脾胃功能好，照样可以排除体外的
- 答：脱水减重重新补充足够水分后体重仍然会回升的。
现在很多肥胖的人为了追求苗条但又不想运动，往往会选择一些脱水减重的减肥药，其实这是要不得的，且不说水分是人体必需品，人一旦脱水超过总体重的百分之十甚至有生命危险，单单补水后体重回升就足以让你之前一切努力作废。
减肥，最好的办法永远是节食+运动。 - 答：人长期脱水减重。重新补充足够的水分体重还会回升吗？这看你的人体质怎么样你长期脱水来减轻体重是对身体的一种伤害？你重新补水而且补的水分足够体重，有的会升回来，有的是受。影响补不回来的。
问：运动员减重1天要喝48瓶水，喝这么多水不会导致水中毒吗？
- 答：作为普通人千万不要学职业运动员减重的方法，毕竟咱没有人家科学的减重指导规划，更重要的是咱体格不如人家。
- 答：不会每天喝这么多水的，每天喝这么多水，人的肾脏也是根本没有办法代谢的，他们的运动量每天会喝的水比我们平常人多点，但也没这么多！
- 答：如果因为运动而损失了很多水这样子喝是不会中毒的，只要是不是一次性喝48瓶水，就不会水中毒。
- 答：只要不是暴饮，或者一次大量饮用过多的水分，不致于引起水中毒。一次饮水量超过了5L，水迅速吸入到人体内就可能会引起水中毒
- 答：不会，因为运动员喝48瓶水是在脱水减重之后，运动员为了能参加一些重量级的比赛，必须经过痛苦的脱水减重，就是让身体大量流失水分以达到减重的目的，这不用说非常危险，对身体的伤害也非常大，但运动员很多时候都必须如此，在经过脱水减重之后喝48瓶水只是把身体流失的水分补回来而已，本来就是补充身体本就需要的水分，又怎么会水中毒呢
- 答：个人感觉是会导致水中毒的，喝这么多水也是会增加肠胃负担的，而且也很容易造成生命危险。
- 答：水喝的有点多了，对肾脏会造成很大的负担，不建议你这样喝
- 答：会的，而且喝的水比较多的话，很容易就会出现水肿的情况，同时也会导致肝脏的负担越来越重，而且这样的减肥方式根本就不可取。
问：运动员脱水减重1天要喝48瓶水，他们对自己有多狠？
- 答：他们对自己真的是非常的狠，但是他们这样的效果非常的好，尤其是在运动的时候，能够把实力发挥到极致。
- 答：是非常狠的，而且他们为了减重也特别拼命，这样的减肥方式最好不要去效仿。
- 答：也是非常的狠了，这样的做法是很伤身体的，也是非常的敬业了，为了让自己保持最佳的状态，也可以说是煞费苦心了。
问：打比赛前一周，脱水降重以后，称重仪式后该怎么在24小时内恢复体重呢
- 答：称重后三小时内补充水分（热水最好)与电解质饮料（椰子水最好）第一次排尿后补充好消化的碳水（煮烂点的面条，粥，香蕉等）切勿喝奶会拉肚子，如果感觉状态没有回升可以去附近诊所输液，给大夫说营养不良，他们知道输啥，完事不要一次性吃太多，慢慢吃，第一次补充碳水后，每隔两个小时吃一点东西，可以吃肉了，不要太油腻的，多年比赛的经验，祝你取得好成绩
- 答：你好
可以通过脱水减重
或者是低糖低脂饮食
祝你成功
