河北省安平县教师进修学校王红
素质教育要求我们要面向全体学生，使学生的思想道德、文化科学、劳动技能、身体心理素质得到全面和谐地发展，个性特长得到充分的培育。这是一项长期的、具有划时代意义的改革。学校教育是我国主要的教学形式，班级授课制是学校教育的基本形式。
一、与学生建立良好的关系
谁爱学生，学生就会爱他，只有用爱才能教育学生。老师要善于接近学生，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和爱。这是老师顺利开展一切工作的基础。研究学生是教育取得成功的必要条件，最好的途径是通过活动观察。
了解班风、学风，了解全班主要的优缺点并分析其原因所在，了解家长普遍的文化层次，找到亟待纠正的弱点；二要研究学生的个性特征（包括能力、气质、性格、爱好等），了解个人的生活环境，掌握哪些是积极分子，哪些是特别需要注意的学生等等。
在亲近与研究学生的过程中，老师要努力展现自身广博的文化与高尚的道德情操，使学生对你既亲近又崇拜，既认定你是值得信赖的老师，又把你当作好朋友，树立起老师崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。
二、培养学生个性特长和创造能力
素质教育应时代需要所培养的人才应是高素质的，是有创造性的人才。老师在使素质不同的全体学生在各自原有基础上都得到尽可能大的提高和发展的同时，更要努力发掘学生的潜能，充分发展学生的个性特长、培养创造能力，培养他们成为班上各方面的顶梁柱和带头人，也为培养21世纪的专业人才奠定基础。
三、在整体发展的基础上促进个性发展
教育与教学活动，是一种整体发展的集体活动过程。在活动的过程中，我们以受教育和学生整体情况为基础，选择适宜的内容和方法，促进学生个性的发展。学生身心发展具有个别差异性的规律表明，涉及到具体的单个学生的发展，个体之间在发展方面所表现出来的差异性是显著的、普遍的。每一学生的发展都具有自己特殊的发展情况，具有明显的个性差异。从这—意义上讲，忽略个体的差异和发展，去追求整体发展是不现实的。
四、要尊重和发挥学生的主动性和主体性
在教育活动中，学生既是接受教育的对象，又是教育活动的主体，他们具有知觉、思维，是活生生个体的人，在教育过程中只注重死板的传授知识，就会在很大程度上抑制学生主体性的发挥。我国著名教育家叶圣陶先生指出：“教，是为了不需要教。”现代学生理论告诉我们学生的发展自始至终都是—种学生主体的自我调节活动。对外界的环境刺激，只有被主动地选择，成主体的反应对象时，才会对主体的发展产生影响。要激发学生兴趣，引导学生主动参与各项活动，美国教育家布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学材料的兴趣”。只有这样学生的创造性才能发挥，才能调动学生的积极性。
五、培养学生承受挫折的能力
现在的学生大多吃不了苦或受不得委屈，遇到一点小事也会产生过激的心理和行为反映，这就是平时缺乏挫折教育的表现。从小让学生经受一定的挫折锻炼，使学生学会以积极的态度面对生活中的各种问题，就显得特别重要。
1、让学生参与到各种活动中去，体验生活、经历挫折。正如美国教育家杜威指出“教育即生活”。父母必须把教育与学生眼前的生活融合为“从做中学”。苏格拉底对待打破玻璃的学生的做法是：让犯错误的学生独自呆在房中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误，继而改正。挫折教育也应该让学生在体验中学会克服困难，战胜挫折。心理学的研究成果也说明了这一点：个体通过亲身经历而获得的信息，比通过其他感官获得的信息，在大脑皮层的痕迹要深，保持的时间也长。学生的活动范围有限，家长应该创造适当的环境和条件，特别是多让学生接触大自然，适应大自然，让学生在大自然中接受挫折教育。在这一方面，外国的一些家长要比我们开放的多。有一个9岁的学生参加夏令营活动，妈妈提醒他带好必备的东西，但这个学生只带上自己的玩具就出发了。结果学生在外面忍饥挨饿。而这位妈妈却说，有了这次教训，他下次就不会忘记了。这小小的一个例子，给我们家长带来一些思考：仅有望子成龙之心，而无望子成龙的教育方法，良好的愿望是难以实现的。作为父母应该大胆放下保护伞，让学生在大自然中自由、健康的发展，多让学生体验必要的挫折，经历失败，吃到苦头。
2、树立榜样，积极暗示。学生在学生期最喜欢模仿，也最容易接受暗示。在挫折教育方面，家长的身教盛于言教。有的家长在对待学生受到挫折的问题上，生怕学生有个三长两短。学生一咳嗽，就送医院输盐水；学生碰到困难，家长比学生还着急，家长的焦虑和消极的态度影响着学生，久而久之弄的学生也很敏感，稍微有点小毛病，就一点不能忍受；稍微一点不顺心，就觉得很委屈。这是家长自身言行暗示的结果。要使学生对挫折有更强的承受力，家长自身要冷静、积极对待生活中的各种事情，即使遇到各种困难和麻烦，也不要轻易在学生面前表现出来，更不能夸大事实或失去理智，而尽量用平和的语气告诉学生，并互相安慰，互相鼓励。家长冷静、不怕困难的态度会使学生受到很好的暗示，使学生自然而然地学会怎样坦然对待挫折，怎样勇敢面向未来。
3、合理运用心理防卫机智。有些挫折无法通过主观努力去阻挡回避，这时候就要教学生一些“精神胜利法”来进行自我安慰、自我解脱，以保持健康的心理状态。“吃不到葡萄就说葡萄酸”或“自己的柠檬最甜”的“合理化”策略，就是一种很有效的心理防卫机智。当学生在客观上无法达到某一要求而受挫折时，可以帮助学生寻找自我安慰的理由来减少或消除由挫折引起的紧张不安。比如学生因为长的黑而受到嘲笑，家长就可以说：“皮肤黑更健康呀，我觉得你很可爱。”