拳击运动员降重过度

问：关于拳击运动员减重，为什么要减重，要这样减重，必须不吃不喝吗

1. 答：拳击分不同重量级，运动员的肌肉力量相差不大时，如果能够分到低于自己正常体重的重量级，就会更加容易获胜，获得更好的成绩，因此在报名体检时要减重，尽量往低一重量级去靠，然后在确定重量级后可以正常进食。减重期间对食物和水分的摄取需要严格控制，至于是否必须不吃不喝应该是按照安排的，应该是最常用的，仅摄入维持技能的一定营养就够了。
2. 答：拳击是分重量级的，减重不是不吃不喝，而是咋维持身体营养的情况下尽量少吃

问：为什么搏击运动员要减重?减重会不会影响体力降?

1. 答：搏击运动是按照体重分级的，减低体重能够降一个级别参加比赛，和比自己更小的选手比赛，占有较大优势。
   减重不会影响体力，决定选手水平的技术、速度、力量、意志品质，没有因果关系。
   有的选手比赛失利了，归咎于减重造成体力不支，纯粹是无稽之谈，很业余，欺骗舆论和粉丝。
2. 答：有选手因为比赛减重而器官衰竭死亡，比赛前要做大量的有氧运动减掉脂肪，要知道传统的中华医学说人的元气部分都藏在我们的脂肪里，而现在的搏击理念都是跟欧美学的，外国人没有中衣理念，这就是很多减肥的都死在抽脂机上，比赛前超负荷减脂不死就不错了

问：拳手降体重时的饮食

1. 答：我觉得应该是吃一些高蛋白的东西，在这个时候我觉得还是要注意一下的，之后这样才可以让自己更好的发展。
2. 答：中长线有一些好点的影片安排两天稿子也隐身，所以更要小心行事，注意到哈三版本的
3. 答：高蛋白 低碳水 零脂肪 主要 降体重 是 脱水

问：拳击选手为什么比赛前要减重

1. 答：为了打级别较低的比赛吧，就拿六十五公斤级来说吧，如果一个六十五公斤级的运动员和一个六十公斤的运动员打比赛，那个会比较占优势；如果你是六十六公斤的话，去打七十公斤级的比赛一定会很吃亏，所以要把体重减到六十五公斤以下!
2. 答：没有比赛时，拳击手体重一般都在自己量级基础上稍微多5公斤左右。在称重仪式之前，会疯狂脱水减重，达到自己的量级。如果你平时维持在自己量级的体重，比赛时你会发现对手称重仪式的体重和你一样，但明显比你大一圈。算是拳击界众所周知的一种“作弊”方式吧。
3. 答：就像一楼说的，为了在体重上就算不占优势也不用吃亏。训练痛苦是一定的，比赛时候使不上力也是一定的，不过在中国，除了打重量级比赛的人，其他所有级别的运动员，赛前都在控制体重，所以大家其实还是在一个起跑线上。

问：拳击运动员靠什么紧急降重?

1. 答：你说的是控体重吧，早起喝奶一个鸡蛋，中午俩一包奶一个鸡腿，无喝水，晚上没饭，穿塑胶衣跑步，让身体大量出汗
2. 答：主要是节食，再加上玩命训练和蒸桑拿。
3. 答：通过大量出汗降体重。如：蒸桑拿、大量不间断的运动等。
4. 答：训练 节食 穿控体服跑步