有机酸的生理功能及其在运动中的应用

有机酸的生理功能及其在运动中的应用

论文摘要

随着运动过程中能量的消耗,机体的良好运动状态往往会受阻,有时机体的健康也会受到影响。只有及时地调整运动状态,才能减轻运动机体的压力,维持运动机体的健康状态。因此,如何提升自身的运动能力成为运动爱好者普遍关心的问题。而运动机体内有机酸的种类及数量能够影响其运动状态。本文详细叙述了茶氨酸、肌酸、丙酮酸和乳酸这4种有机酸的生理功能及其对机体运动的作用,以期为提升运动机体的运动状态以及保持高效的运动能力提供参考。

论文目录

  • 1 引言
  • 2 有机酸在运动中的应用
  •   2.1 茶氨酸的生理功能及其在运动中的应用
  •   2.2 肌酸的生理功能及其在运动中的应用
  •   2.3 丙酮酸的生理功能及其在运动中的应用
  •   2.4 乳酸的生理功能及其在运动中的应用
  • 3 结论与展望
  • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 王美舒

    关键词: 运动能力,有机酸,应用,建议

    来源: 食品安全质量检测学报 2019年15期

    年度: 2019

    分类: 工程科技Ⅰ辑

    专业: 轻工业手工业

    单位: 青岛农业大学体育教学部

    分类号: TS201.4

    页码: 5029-5033

    总页数: 5

    文件大小: 1124K

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