论文摘要
随着运动过程中能量的消耗,机体的良好运动状态往往会受阻,有时机体的健康也会受到影响。只有及时地调整运动状态,才能减轻运动机体的压力,维持运动机体的健康状态。因此,如何提升自身的运动能力成为运动爱好者普遍关心的问题。而运动机体内有机酸的种类及数量能够影响其运动状态。本文详细叙述了茶氨酸、肌酸、丙酮酸和乳酸这4种有机酸的生理功能及其对机体运动的作用,以期为提升运动机体的运动状态以及保持高效的运动能力提供参考。
论文目录
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 王美舒
关键词: 运动能力,有机酸,应用,建议
来源: 食品安全质量检测学报 2019年15期
年度: 2019
分类: 工程科技Ⅰ辑
专业: 轻工业手工业
单位: 青岛农业大学体育教学部
分类号: TS201.4
页码: 5029-5033
总页数: 5
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