干眼症护理论文摘要范文
2023-08-23阅读(1009)
问：干眼症的护理需要注意哪些问题？怎样护理才能达到事半功倍的效果？
- 答：这使用人工泪液，也要适当的喝一些水，可以吃枸杞，可以喝菊花茶，要适当的进行休息。
- 答：干眼症橘芹护理的时候需握圆要注意，要保持用眼卫生。注意不要用眼过度。必要的时候可以用湿毛巾热敷，这段伍塌样会缓和眼疲劳。
- 答：一定要找到问题的根源，一定要多休息，可以慎雀历做眼保健操，同时也可以多吃蔬菜和水果，千万不宽搜要吃油腻辛岁陆辣的食物。
- 答：一定要注意休息，不要用眼过度，而且不要总是盯着电脑去看，也不要躺下来玩手机；多春皮棚吃一些新鲜的水果蔬菜，经常用热毛巾敷自己的眼部，如果还是难受的话，适当的用一些药物治疗也能够帮助恢复比较握知健康的状态扒则。
问：干眼症的原因 眼睛干涩怎么办
- 答：经常佩戴隐形眼镜的人往往会在戴镜一段时间后出现视物模糊，眼部干燥难耐，局部瘙痒并伴有强烈的异物感等症状。这是由于经常佩戴接触镜后导致的干眼症引起的。
干眼症的诱因众多，长时间的阅读干燥的气候较多的烟层环境及长时间使用空调等均可加重干眼症状。那么，长期佩戴接触镜为什么会引起或加重干眼呢?以下5个因素值得留意。
佩戴角膜接触镜会改变瞬目次数和方式，不完全瞬目增多，从而破坏了泪膜的稳定性。
镜片与角膜紧密接触，影响了泪液的交换率，废弃物不能及时排出而积聚于角膜表面。
长期佩戴接触镜容易 *** 结膜，导致结膜的异常增殖，出现乳禁头状结膜炎，影响睑板腺功能，导致脂质分泌异常，泪液蒸发过快。
软性接触镜的透氧性均较差，长期佩戴可导致角迟兄膜缺氧，新生血管增殖，从而破坏眼表的稳定，导致泪膜不完整。而泪膜的破坏又进一步加重角膜的病变。
镜片由于脱水而容易变形或形成沉积物，也可导致干眼。
护理必读
如果注意隐形眼镜的配戴方法，适当控制戴镜时间(最好每天不超过8小时)，结合规范科学的护理，必要的定期眼科检查，
还是能减少配戴角膜接触镜带来的码茄袭不适或损害纳世。比如，最好选择更换频率较快的镜片，或选择高透氧的硬性接触镜，戴镜时选用合适的人工泪液，坚决杜绝戴镜过夜。
问：干眼症的注意事项和保健方法？
- 答：干眼症注意事项有以下:
预防干眼症最重要的是让眼睛得到充分休息，睡眠充足，不熬夜，多喝水，多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还要多吃鱼和鸡埋晌晌蛋，以及富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗、青红椒、红枣等，少吃辛辣煎炸食物。
干眼症的日常保健和治疗：
1.干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症病人急剧增加，大多发生在白领中。正常情况下，眼睛的泪腺会分泌泪液，湿润眼球。但用眼太专注如长时间面对电脑，眼睛会因过度专注而减少眨眼次数。
2.通常弯锋情况下干眼症有眼睛发干、痛痒、眼疲劳、异物感等表现，这些症状并不严重，人们常常并不在意。但研究证明，眼睛长期干涩，对眼球的伤害是不可恢复的，干眼症患者角膜结膜上皮干燥，甚至出现干燥斑、纤维形成等。
3.干眼症的预防，在日常生活中要做到以下几点：
(一)正常的生活型态，睡眠要充足，不熬夜。
(二)均衡的饮食，少吃刺激性食物，多吃富含维生素A、C、E的水果及食物;如:肝脏、蛋黄、牛奶、牛油(鱼肝油)。
4.如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多。
5.多眨眼。人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，殊不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气谨烂中的泪膜会快速蒸发。 - 答：常做眼保健，每天坚持热毛巾敷眼10分钟
适度的按摩和毛巾热敷可以促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，可防止因睑板腺功能障碍加深干眼症状，同时还可减轻疲劳，对缓解干眼症带来的眼疲倦、酸涩等有一定的作用。建议干眼症患者将眼保健操和毛巾热敷作为日常保健活动，每天用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上橘大梁角处，仿核或用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按，重复5~6次即可。此外，热敷毛巾的选择建议材质为纯棉，以减少对眼部肌肤的刺激，热敷时间以不超过10分钟为宜。
避免用眼过度，减少手机、电脑等电子设备的使用
干眼症患者日常一定要注意多让眼睛休息，减少手机、电脑等电子设备的使用时长和频率。如果连续使用电脑6~8小时，应每隔1~2小时休息一次，让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕，注视远方目标，直到清楚后再维持10秒钟。如果工作特别忙碌，可以利用接电话、去卫生间的时间圆运闭闭眼睛，缓解眼睛的疲劳状态，减缓干眼症状的困扰。 - 答：得了干眼症要注意用眼卫生，要经常洗手不要用手揉搓眼睛，数毕一个小时左右就要休息一会儿，可以向远处眺望，也可以闭目养神厅族，如果眼睑上有分泌物或者脱落物，应注意保持眼睑卫生。平时可以扮毕弊多眨眼睛，因为泪液层可以使泪水均匀的涂在角膜和结膜表面，可以保持眼睛的湿润而不干燥。不能吃辛辣、刺激性食物，不要长时间使用电脑、手机、电视等电子产品。泪液分泌不足时需要用人工泪液代替。
- 答：注意事项
1、要养成多眨眼的习惯，配一副合适的眼镜很重要，尤其针对40岁以上的人群，最好采用双焦点的镜片，或者在打字的时候配戴度数较低的眼镜。另外，工作的姿势、距离也应该比较注意，尽量保持在60cm以上，调整适当的姿势，这样可以使视线能够保持向下大约30°角度左右，可以使颈部的肌肉放松，并且使眼球表面橘圆暴露在空气当中的面积减低到最低；
2、针对一些长期从事电脑操作的人群，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、维生素B1、维生素C以及维生素E的摄入；
3、为了避免荧光屏反光或者不清晰，电脑不应该放置在窗圆灶塌户的对面或者背面，辩模照明环境应该柔和。同时应该注意多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次；
4、为减少眼部干燥，可以适当在眼部滴用角膜营养液；
5、眼保健操可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。
保健方法 - 答：你好，干眠症喊磨要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远渗渗培处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。这是常见的干眼症的注意事项。
多眨眼，眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥，也是常见的干眼症的注意事项。
长时间使用电脑者注意
长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。
干眼症患者在日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适丛唯当休息;尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，干眼症的保健要做到看电视或使用计算机时间不宜过长，办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳，同时保持房间一定的湿度。
希望我的回答对你有所帮助，希望你能采纳！ - 答：干眼症患者的饮食注意事项具体如下:
1、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
2、每天可适当饮绿茶、菊花茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。
3、多饮水，一天至少要喝六杯水。
什么是干瞎冲胡眼症?干眼症的症状:
1、眼睛干涩:容易疲倦，想睡磨拦，会痒，有异物感，痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物粘稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊;
2、流泪:有时眼睛太干，基本泪液不足，反而会刺激反射性泪液分泌，从而造成常常流眼泪的症状;
3、视力减退:严重者眼睛会红肿，充血，角质化判陵，角膜上皮破皮，有丝状物粘附，造成角结膜病变，并会影响视力。
从泪腺分泌出来的泪水，可提供酵素清洗眼球污物，万一泪水分泌不足，便引起眼干情况。
泪水由三层组成，最表面的是油脂层，中层最厚的是水性分泌层，最底层是黏液层，倘若其中一层分泌不足都会引起眼干。泪水分泌减少的原因，可由身体缺乏维他命，或中年人士因荷尔蒙改变影响分泌减少所致;此外，泪腺阻塞亦有机会引起眼干。
眼干症主要症状是眼睛干涩、有异物感、眼红、痕痒或感到痛楚等。若眼干时间较短，经护理后获得改善的话，并不算眼干症。“眼干症患者会感到严重不适，经常希望闭上眼睛。”专家指出，眼乾症一般不会引起严重问题，若处理不当，少部分人会由于眼角膜表皮层受损而引起眼角膜发炎，令视力受损。
