运动前补充不同浓度含糖饮料对人体无氧运动能力的影响

运动前补充不同浓度含糖饮料对人体无氧运动能力的影响

论文摘要

通过对30名在校男大学生在运动前20min分三次,分别补充400ml纯净水、3%、8%的含糖饮料,用wingate法测试无氧运动能力,发现运动前段时间饮用含糖饮料不能提高受试者的爆发力,但可以提高受试者的速度耐力和降低疲劳感。运动前饮用不同浓度含糖饮料之间对受试者的无氧运动能力无显性差异。

论文目录

  • 1 研究对象与方法
  •   1.1 研究对象
  •   1.2 研究方法
  • 2 结果与分析
  •   2.1 结果
  •     2.1.1 运动前补充不同浓度的含糖饮料对无氧功率峰值的影响
  •     2.1.2 运动前补充不同浓度的含糖饮料对平均功率的影响
  •     2.1.3 运动前补充不同浓度的含糖饮料对动力递减率的影响
  •   2.2分析
  •     2.2.1 运动前补充不同浓度含糖饮料对人体无氧功率峰值影响的分析
  •     2.2.2 运动前补充不同浓度含糖饮料对人体平均功率影响的分析
  •     2.2.3 运动前补充不同浓度含糖饮料对人体动力递减率影响的分析
  • 3 结论
  • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 倪浩军

    关键词: 不同浓度含糖饮料,无氧功峰值,速度耐力,疲劳感

    来源: 农家参谋 2019年21期

    年度: 2019

    分类: 农业科技,基础科学,社会科学Ⅱ辑

    专业: 生物学,体育

    单位: 吉林体育学院

    分类号: G804.2

    页码: 178+231

    总页数: 2

    文件大小: 1468K

    下载量: 100

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