山东省莱州市第一中学261400
随着新课程改革的不断深入，如何有效地开展高中体育教学、提升体育教师教育教学能力、提高教育对象的体育核心素养日益成为高中体育教师关注的问题。在新课程改革推行的背景下，高中体育教师要更新教育理念，转变教师角色；优化教学设计，调整教学方法；培育竞赛精神，激发学习兴趣；加强实践教学，营造民主氛围；注重教学反思，贯彻终身学习，切实提高高中体育课堂的教学成效。
一、更新教育理念，转变教师角色
在传统教育教学理念的影响下，体育课程内容设置以及教学方法的使用难以契合素质教育的要求，制约体育课堂中良好师生关系的建立。教师在师生关系中占据绝对的权威。教师的规范和教育意识较强，习惯基于自身的教学思维定势进行课堂教学，难以符合当下素质教育对体育教学的要求，不利于教育对象的全面发展。因此，教师在高中体育教学过程中要不断优化教育教学理念，积极转变教师角色，注重建立和谐平等的师生关系，树立科学合理的体育教学理念，引导学生充分认识体育锻炼对自身健康成长的重要价值和深刻意义，全方位促进受教育者各项能力的发展。在课堂教学中，高中体育教师要重视自我角色的转变，营造和谐融洽的课堂氛围，为学生提供更多展现自我的机会，充分发挥体育教学对塑造学生意志品质的作用。让学生在高中体育活动中，进一步认识自我、展现自我、完善自我，培养学生的团结协作意识，培养坚定的意志品质，进而促进个体均衡协调的发展。
二、优化教学设计，调整教学方法
在新课程观念的指导下，高中体育教师要关注学生的课程接受能力，贯彻落实健康第一的体育教学理念，优化高中体育课程教学设计，调整现有的体育教学方法，使高中体育教学更加契合新课程改革的核心理念，在培养高中生体育技能的基础上，提高教育对象的健康水平，全面培养学生的道德品质和意志力。在新课改背景下,高中体育教师必须改变高中生被动消极的局面，一方面，在高中体育教学设计中，要设置科学明确的教学目标和课程目标，教师要深入研究每一项体育活动、每一节体育课以及课程的具体内容，注重课程内容之间的衔接关系，教学设计应该具有整合性和系统性，为高中体育课堂提供有效的教学指南，不断推动教学实践的顺利进行。另一方面，在教学设计的引导下，体育教师要调整体育教学方法，遵循因材施教和循序渐进的教学原则，根据学生身心发展规律以及个人体育兴趣，适时调整教育教学方法，注重教学方法的可行性和有效性，根据教学内容的不同选择最佳教学方法，以实现高中体育教学的目的。
三、培育竞赛精神，激发学习兴趣
高中生对体育课程兴趣的关键在于体育教师的循循善诱。高中生具有独特的身心发展特点，高考的沉重压力易弱化学生对体育课程的兴趣，此年龄阶段的受教育者拥有较强的好胜心，竞争性体育活动能有效激发学生对体育课的兴趣。为进一步提升高中体育教师教学能力，切实增强体育课程的实效性，在课程内容选择方面，可安排大量的游戏竞赛活动，激发学生的体育锻炼兴趣，提高学生的生理机能，锻炼学生的意志品质，使学生在体育活动中体验成功的快乐。不仅如此，竞赛性体育活动能有效增强学生的团结协作意识，营造良好的班级氛围。在具体的体育课堂教学设计过程中，教师要设置适当的教学情境，借助于生动活泼的语言、幽默诙谐的讲解、科学规范的示范动作，引导学生积极主动地投入到体育竞赛活动中去，带领学生体验体育运动带来的获得感和成就感。在高中体育教学过程中，教师要紧紧围绕体育教学的具体目标和实施准则，注重教学内容、教育目的以及学生的实际发展现状的有机结合。
四、加强实践教学，营造民主氛围
在教育改革创新理念的指导下，高中体育教学开始注重“自主式”教学和“研究性”学习，体育教师在日常的教学中要不断加强实践教学，营造民主的高中体育课堂氛围。注重体育课堂的实践性，即引导学生投入实践以获取直接经验，培养实践能力，进而提高灵活运用所学知识解决问题的能力。传统的体育课程偏重于体育项目技术要领的掌握，教学内容远远偏离学生的实际生活，体育教学课程单调乏味，如在讲授投掷技术时，如果教师在教学过程中能将理论与实践相结合，积极向学生示范合理的投掷动作，给予学生充分的投掷练习机会，教育对象在投掷实践中既掌握了投掷要领，又激发了自身对实践活动的浓厚兴趣。在体育教师的示范指导下，学生积极参与体育实践，不断拉近师生间的距离，切实提高了高中体育教师的教学能力，充分营造了浓厚的民主氛围，实现教师为主导、学生为主体的新课程理念。
五、注重教学反思，贯彻终身学习
高中体育教师教学能力的提升需要教师不断反思课堂教学实践，养成时刻进行教学反思的好习惯，及时修正课堂教学存在的不足，对教学能力进行评估，在教学反思中切实提升自我，及时对自己的教育教学进行研究、反思和总结，重组已有的知识与经验，学习借鉴他人的知识与经验，以不断适应体育课程改革的新要求。随着教育现代化进程的不断推进，终身学习理念进一步深入，教师为增强自身的教学能力，亟待贯彻落实终身学习理念，及时获取前沿的高中体育教学内容、教学方法以及教学技巧，注重提高体育教学素养。此外，高中体育教师要经常参与各种师资培训活动和教学技能竞赛活动，在学习和交流中增长体育教学技能，改革传统的体育教学模式。良好的体育教学让学生更扎实地掌握体育技能，促使学生在活动中更充分地享受到乐趣和成功感，进而使学生得到更全面的发展。
参考文献
王学良提升高中体育教学有效性策略探析[J].考试周刊，2018，（9）。