拳击日常体重70公斤降重多少合适

问：拳击手身高体重

1. 答：拳击运动员的体重都是按标准来塑造的，讲究与身体的匀称和谐，这样才能打出好成绩。有标准体重计算公式：体重=身高-105，得身高1米75，标准体重应该为70公斤！10%左右均为标准体重！但是另外一方面还要根据参加的比赛级别适当调整一下体重，因为拳击比赛都是根据分级别的，有50公斤级，75公斤级等，所以参加比赛还要根具参加的级别适当的调整体重，将自己的体重调整在级别附近。如参加75公斤级比赛，可将体重调整在74.85公斤，不能调的太低，太低了吃亏，但是绝对不能超过75公斤！
2. 答：拳击手身高体重标准，
   观全国十运会和世界杯拳击赛，各级别取得优异成绩的运动员。绝大多数身高都在本级别里占有优势，主要表现为：击拳距离远，活动范围大，能有效控制对手。所以拳击运动员的身体形态要求是，身高、肩宽、胸厚、颈粗、四肢长、围度大、身体结实、匀称。身体机能主要是指心肺功能所表现出来的能力，其表现形式为：脉搏频率、呼吸频率、肺活量、每博耗0 2量， 最大摄氧量等。

问：拳击比赛前体重超了怎么减轻

1. 答：少吃碳水化合物，比如米饭面包，多吃鱼类和蔬菜，保证蛋白质和维生素，称重前一天不喝水，不吃东西，称重完了后，多喝水，多吃牛肉米饭恢复能量，比赛前多吃一顿赛前餐保持体力.
2. 答：脱水，起码赛前1到2个星期进行降重，一个星期能减10公斤，比赛时能长回7公斤
3. 答：节食 具体说是一天少吃 东西 。3天减5，6磅 没问题

问：我1米75，体重70公斤，适合打什么级别的拳击？

1. 答：建议从小级别开始，打轻量级或者次中量级吧，140磅或147磅，加强力量。你现在70公斤，脱水脱脂大概能到130斤，选择次中

问：拳击多少公斤级是怎么定的？

1. 答：拳击的多少公斤？其是指拳击运动员的体重是多少？然后划分的多少公斤级？拳击运动员比赛前都会通过体重。海报取适合自己的体重的这个级别。
2. 答：这些所说的多少公斤级指的是运动员的体重,参加这个级别的体重不超过这个公斤数,举重的也是这样定义的.
3. 答：这些所说的多少公斤级指的是运动员的体重,参加这个级别的体重不超过这个公斤数,举重的也是这样定义的.
4. 答：按的体重来的，举重也是！！
5. 答：身高是主要因素之一，但不起决定作用。体型，运动能力，对体重的控制能力，有没有合适的对手等等，都是拳手在决定自己量级时要考虑的。
   例如，泰森的身高其实适合打中量级，但体型决定他无法在保证健康的前提下把体重降下来，所以只能打重量级。
   帕奎奥、霍亚、罗伊琼斯等升级别都是为了找合适的对手，打更能挣钱的比赛。
6. 答：和举重一样都是体重算公斤级的 只有击中头部的护具才可以得分的
7. 答：对呀，没有超过多少公斤级就算。。。。。。。
8. 答：奥 原来如此
   你的问题很好
   我又张知识啦~~
9. 答：按体重算的！上场先要称一下！重0.1都不行！以前有个运动员就重一点点！减不下来了！最后把头发全剪光了！就可以了！还拿了冠军！

问：拳击比赛控制体重很重要吗？我们只有半年要拳击比赛了，我身高163，体重100，15岁

1. 答：汗，兄弟，如果你的体重能减到48公斤，就打48公斤以下级的；实在减不了，就保持50公斤，到时候打51公斤级的。回答过你不少提问了，呵呵，还年轻，训练、比赛时小心点，别因伤影响了以后的发展啊。
2. 答：体重 有很大优势 有的人用体重关注在拳上往下压 你使劲练爆发能打过胖子的我小时候就喜欢和胖子打
3. 答：体重到不用，过狠的去控制，要练好，身体的协调能力