韩艳刚吉林省松原市宁江区大洼镇朝阳中心小学138000
让教师在工作中幸福快乐，要坚持做到“四会一心”。“四会”就是学会欣赏自己、学会自我调节、学会感恩、学会寻找幸福。“一心”就是心态，保持平和的心态。前几天看到一则在西方流传着一句据说是来自古老中国的谚语：“如果你想要几小时的幸福，就去喝醉吧；如果你想要三年的幸福，就去结婚吧；如果你想要一辈子的幸福，就去做园丁吧。”他们对园丁能一辈子幸福的解释是：不但能传授知识，还能与生命一起成长；在伴随生命成长的过程中，每天都在收获着新的喜悦。作为教师有时候因为外部和内部因素确实很烦心，但是静下心来想想，想要做个幸福的教师也并不难。
一、学会欣赏自己
不要总是和周围的人比，这样会很累的。尽管很多工作清闲的同龄人收入比我高得多，虽然自己有时也有很多牢骚，但我不和他们比收入。我觉得自己作为一名教师是一种荣耀，虽说收入不高，但也是靠自己劳动养活我自己就不错了，有钱人也有他们的的烦恼，我们穷是穷点，但当教师的人毕竟是读了很多书的，丰富的精神世界让教师的生活一样充满了欢乐；教书虽然辛苦，也很累心，但又有什么工作不累人呢？如果要比，那么自己和自己比吧，看看自己每天是不是都在进步，这也是一种乐趣！
二、学会自我调节
教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌，很多时候在单位忙不完，还得回家接着继续忙，比如很多老师回家还得写教案、教学反思等文字性资料，有时遇到班上出了点事连睡觉也不安宁，做梦都在想着怎样做家长工作，或者怎样开展班上的活动。大家要明白一刻不停的工作，并不是把自己弄得筋疲力尽。工作中我们还要讲究方法、讲究创新、讲究发展、讲究效率。一分耕耘、一分收获。所以我们一定要学会自我调节，让自己时刻都是健康的、快乐的、幸福的，因为我们幸福快乐了，我们的学生也一定会幸福快乐的。除了心态上的调节外，我们身体上也是需要我们调节的，有条件的可去练练瑜伽，或者到健身房健身；没条件的可以晚饭后散散步。
三、学会感恩
怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。要感谢家长，他们把孩子交给我们，是对我们的信任。能被那么多人信任，是一件多么高兴的事。要感谢学生，是学生给了我们施展才华的场地，让我们的知识和智慧能够传承、增值，在成就学生的同时也成就了我们自己，使生命有了意义。要感谢同事，是同事在我们困难时伸出了友爱的手，在我们孤独时送来了温暖。在我们困惑时，同事也指出了正确的方向。
四、学会寻找幸福
幸福在哪里？幸福不会从天降，更不会自己找上门来，我们应该在平常的工作中找寻幸福和快乐。当学生在路上看见你时那一句稚嫩的“老师好”难道不让我们觉得幸福吗？当班上的学生围绕在你身边对你说“老师，我爱你”难道不让我们觉得幸福吗？当家长因为孩子的进步对你说“老师，谢谢你”难道不让我们觉得幸福吗？工作中的点点滴滴都会让我们有很多的惊喜，幸福无处不在，只要能带着一颗爱心去观察，幸福其实一直就在我们身边。
五、要保持平和的心态
教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言幸福，也感觉不到幸福，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感，在这样一个功利性的充满诱惑的社会里，你得耐得住寂寞。弱水三千,我只取一瓢饮耳,虽失之过简,亦能知个中之味。胡锦涛同志不也说了嘛“希望广大教师淡泊名利，志存高远，静下心来教书，潜下心来育人。”看过特级教师李镇西老师的很多文章，也听过不少教育工作者的事迹报告，感觉大凡优秀的教师都能从教育中品味到快乐，享受到幸福，能在日复一日看似平常、平淡、平凡的工作中不断发现新奇、新鲜、新意，能体会到自己的教育智慧在学生身上得以验证的满足感和成就感，看到自己的心血在学生身上溶化、萌芽、生长，真是越干越快乐，越干越幸福。他们能对工作保持长久的兴趣，不仅为了生活而工作，更是为了工作而生活，所以成了教师的楷模。
遗憾的是很多老师都没有用心去体察，没有去感受与分享，使得工作成了一种单调重复、机械操作。把工作仅仅当成谋生的手段，工作对他们来说是一种必须完成的任务，成了负担、累赘。这就是当下许多老师感到工作乏味、产生职业倦怠的重要原因。于是，这些教师整日牢骚满腹，抱怨工作忙、工资低，太苦太累，结果学生不喜欢，同事不高兴，领导不满意，把自己搞得痛苦不堪。好多年过去了，他没有享受过教育的成功，也没有体会到教育的乐趣，耽误了学生，也耽误了自己。
心态决定一切，如果我们每天都心存报怨，心怀厌烦，那么世界上的一切在我们的眼睛里都会看不顺眼，一切工作都会显得了无生趣、索然无味；而当我们把教书育人变成一种事业而非职业的时候，即使疲惫写在脸上，我们也会感觉到幸福如午后的阳光懒散而宁静。
总之，物质仅是幸福的保障，却不是幸福的充分条件。一味地向钱看，而不关心自己的内心，忘却“头顶灿烂的星空和内心崇高的道德律令”，无疑是舍本逐末之举。幸福很简单，就是一种感觉，只要自己认为是幸福的，再苦再累的工作也会其乐无穷。我们既然选择了教师这一行业，就要有一颗热爱学生的心，就要有一种兢兢业业的态度，要有一种乐于奉献的精神。有了这些，我们的工作就会是快乐的，我们当教师的也才是幸福的。