戴胜东（哈尔滨远东理工学院，黑龙江哈尔滨150025）
摘要：篮球是参与最广泛的体育运动之一，随着人们对体育认识发生的巨大变化，篮球这项运动被越来越多的人所接受。因此，也就加大了对于高校篮球教育的要求。随着要求的不断提高，传统的教育方法已经不能满足人们的需求，所以高校篮球的教学方法必须改革。在新的时代背景下，要以终身体育为指导思想，兴趣作为学习的先导，知行合一，提高学生的篮球技巧与能力。
关键词：教学；篮球；技巧
篮球在大学生心目中的地位始终是保持在所有运动项目中的最前沿，各种联赛，各种竞技已经组成了现代大学生生活中不可缺少的一部分。随着生活水平不断的提高，人们对于生活质量的需求也不断的加大，对于健身、运动的认识也在逐步的增强，而由于篮球这项运动的普遍性，人们对于运动的需求反映到了高校的篮球教学上，使得现代高校在篮球方面的教学思想已经不能满足学生的需求了，因此高校篮球教学改革势在必行。
1高校篮球教学实施改革的背景与指导思想
1.1改革的背景
根据相关资料的调查与研究，大学生参加体育运动主要由以下几点目的：
第一是为了增强体质、锻炼自己的身体。
第二是为了缓解学习生活压力，娱乐身心。
第三是增加与同学之间的情感交流，建立良好的人际关系。对于高校的体育课应该以什么为教学目标，学生和老师们都有不同的看法，老师当中大多数是以传授学生运动技巧为主，而学生们则普遍认为体育课应该以娱乐为主。因此，为了满足学生和老师的整体要求，必须加强高校篮球教学改革。
1.2高校篮球教学的指导思想
（1）以健康第一作为指导思想。在我国建国初期就有关于“培养学生健康体魄”的文件出台。而到了1996年又有新的文件明确指出“健康的体魄是为国为民服务的基础，要为教育树立起健康第一的指导思想，加强体育教育的工作，使学生能够掌握基本运动技能，养成常锻炼、常运动的好习惯。”因此，健康第一才是体育教育、篮球教育的基础指导思想。
（2）以终身体育作为指导思想。终身体育就是指一个人终身的进行体育知识的学习、坚持的锻炼身体。大学是学生不论从心理上还是生理上都开始趋于成熟的阶段，这个蜕变的过程中也是进行终身体育思想培养的最好阶段。当学生走入社会，能否坚持的锻炼社体，完全取决与他们的体育意识，而大学作为教育的最后一站，对于学生体育思想的培养有不可估量的作用。所以，在大学的篮球教学过程中，应该将健康第一和终身体育的指导思想贯穿始终，为学生们树立起终身锻炼身体的意识。
2提高篮球教育的教学效果的措施
2.1淡化对技术上的教学，增强课程的趣味性
结合在某高校的篮球专项班进行的实际调查，在现阶段的篮球专项课的教学之中，课上得安排和组织依然是以学习篮球技术为主，技术的传授过程和课上练习占用的时间最多，依然是教育重点。
现在的篮球教育中竞技化特征明显，只是把训练需要的一整套方法直接套用在篮球教学之中，把课程变的好像培养专业的篮球运动员一样，教学难度不适合，而且课程缺乏趣味性，使学生没有兴趣学习。我们的高校教学中，面对的只是普通的大学生，所以只需要他们掌握基本的篮球技巧和方法，并不是在培养运动员。
因此，动作和技巧是否标准到位并不重要，重要的是能够让他们掌握一种可以长期锻炼身体的方式和体会体育运动中的快乐，从而培养他们对篮球的兴趣。在过去的教学中，主要是强调同学的动作要整齐、技术要规范，很少去考虑学生的学习兴趣，这样就造成了原本可以轻松活跃的篮球课堂变得索然无味。使学生对于学习篮球这项运动产生了反感的心理。在大学的篮球教学过程中，不论是教学内容上的搭配，在授课方法上的选择、还是练习方法上的确定，都应该注意到学生们对于课程的兴趣问题，培养他们对于篮球的学习兴趣，使他们不只是在上课主动学习、认真练习，在课下的时候也能参与到篮球运动中去，积极的锻炼身体，养成终身体育的爱好。
2.2以对抗性的练习与比赛来主导教学
通过长时间的教学实践可以发现，在篮球教学的过程中，让学生门进行一对一的有攻有防的对抗性投篮训练效果是非常好的，这种情况下，学生们的学习兴趣最高，也最兴奋。而在进行教学比赛的时候，学生出汗最多，最卖力。通过仔细的观察和听取同学们的交谈可以发现，不仅是篮球水平好的同学喜欢进行教学比赛，水平差的同学同样对教学比赛充满了兴趣。
篮球运动的很多技术都体现在对抗比赛中，而篮球的魅力也只有在对抗中才能彰显出来。传统的教学方式中主要讲究的是“三基教学”还有教学的方法、手段的规范性，课堂的时间大部分都被用在讲解、示范、练习、纠错、巩固这繁琐而复杂的模式当中，哪里有时间给同学们进行对抗比赛，体会篮球魅力。这样一来，学生学习的技巧、方法都成为了花拳绣腿、没有一点实战经验。我们的篮球运动不是让学生一个人去投篮，而是要进行互动的比赛训练。因此，在篮球训练方法的选择上，一定要注意对抗，以对抗的练习方式为主，使学生在对抗的过程中可以掌握更多的技巧，体会更多的经验，不断提高对技能的运用，培养出对篮球的学习兴趣和敢于拼搏、团结进取的良好品质，从此爱上篮球运动，建立起终身体育的良好思想。
2.3改革现有篮球教学的考核体系
考核作为高校篮球教学中的一个重要环节，对于学生学习篮球的主观意识上有很大的引导作用。现代的高校篮球教学的考试中，还是以考核学生的身体素质和篮球技巧上是否达标为主，而这实际上只不过是对于结果的考察而已，其中存在着很大的片面性，是与现代的教学思想和新课改背景下的体育目标互相矛盾的，根本达不到对学生篮球能力和持续锻炼习惯的培养目的。学生在学习的过程中，忽略了体育的本质，造成考试考什么，学生练什么的片面现象，尤其是对于篮球能力较差的同学来说，更是如此，他们眼中的篮球课就只剩下应付考试的练习，感受不到篮球的乐趣，最后更是可能造成，上课认真努力的学习，可考试却得不到好成绩的效果，深深的打击了学生的积极性。因此，现代高效的篮球教学必须改革考核体系。建立起以提高学生身体素质，培养学生篮球兴趣，建立终身体育思想为核心的考核体系。这样的考核方式不仅仅是看重学生篮球技术水平和身体素质的提高，还要看学生对于体育的认识水平、意志品质、身体的健康状况和对于体育的学习兴趣等，将这些综合起来进行公平的考虑。不仅看考试的结果，还要看平时的表现及课下的练习，将学习的过程融入到考核的评价标准中去，合理的对学生进行综合评价。
总结
我们应该肯定的是，高校的篮球教学应该迎合新课改的标准，将教育重点由老师的身上转移到学生的身上来，以学生为中心，淡化篮球教学中的技巧性，贯彻健康第一、终身体育的指导思想，培养学生对于篮球、对于体育的学习兴趣，使他们能够得到综合的发展，提高自身的素质、品质，适应现代社会的飞速发展。
参考文献
[1]周兴伟.对高校篮球教学几个重要问题的思考[J].北京体育大学学报，2007，30（3）.
[2]倪震.素质教育视阈下的高校篮球教学[J].教育与职业，2011（14）.
[3]张世麒，张立峰.高校篮球教学中的素质教育浅析[J].教师，2008（18）.