卫慧芳山西青年职业学院030032
摘要：随着现代科技的迅猛发展和社会文化的飞跃，人们以崭新的、全方位的视角看待健康，并逐渐意识到健康的心理在人类健康中的重要作用，因此，身心统一是每个人的健康展望。职业院校学生处在人生关键时期，心理健康对其全面发展意义重大。特定心理素质是学生发展的基础，学生的生活中心理健康教育无处不在，良好学习习惯的养成、坚强意志品质的培养、准确自我认知的形成、消极情绪的调控、良好人际关系的形成……构成了高职院校心理健康教育的主要内容。本文针对高职院校心理健康教育的意义进行了阐述，并就高职院校心理健康教育的具体操作进行了探析。
关键词：高职院校心理健康意义
一、高职院校学生进行心理健康教育的意义
1.参与社会竞争的需要。当前的社会竞争是人的综合素质的竞争，社会对人的素质要求越来越高。在人的素质结构中，居核心地位并起关键作用的是人的心理素质，高职院校学生心理素质的提升依托于心理健康教育的实施。根据“木桶定律”，心理健康这一板块的短缺，将会使素质教育的整体效果付诸东流。近几年来，由于全国高校的结构不断调整，高职院校也在结构调整中谋求发展。新的教育模式和不断扩大规模，使得高职院校的各项工作尤其是学生管理工作方面出现了新的问题，面临新的挑战。不断的扩招使职业院校的招生门槛降低，学生能力参差不齐，具体表现在以下几个方面：学生的自我控制能力薄弱，摇摆不定，有不良行为习惯，自我中心意识强烈，团队协作能力淡薄，心理承受能力较差，心理适应能力需要进一步提高，学生整体的健康状况不容乐观。为了适应社会竞争的需要，必须认识到开展心理健康教育的重要性和必要性。
2.顺应现代化建设的需要。现代化包含三个基本层次，物质即表层的现代化、制度即中层的现代化和观念行为即深层的现代化。其中居核心地位的是观念和行为的现代化，体现在学生方面就是学生观念和素质的现代化。
3.适应教育改革潮流的需要。近年来，教育思想发生了重大的改革，旧的教育思想无法适应现代社会发展的需求，“面向21世纪教育国际研讨会”要求教育体系的工作重点进行转移。具体表现为：从教育的统一性转变为创新性；竞争性转变为合作性；促进人际关系，支持年轻人发展与他人联系的能力。这种转移体现出对学生心理素质的新要求，同时向学校教育工作提出了新要求，即开展学校心理健康教育。
二、高职院校实施心理健康教育的策略
1.专业课程。为了能够使全体学生参与心理健康教育，高职院校应该开设心理健康教育专门课程，或者将心理健康教育设定为特色课程，根据高职院校学生心理健康发展中普遍性的需要，通过有关原理的集中阐述，普及有关知识，有针对性地进行讲解，给一些心理问题打预防针或将一些心理问题扼杀在襁褓之中。同时，通过课程可以帮助学生更好地认识、把握自己的心理，能够掌握简单的解决问题的方法。
2.寓于活动。通过活动学生可以了解有关自己及他人的心理情绪的变化，学会去感受不同情境下的个体状态，从而通过这些相关活动来提升对心理健康的认识。活动提供了大量的实践与创造机会，有助于学生进行独立探索与自我发现；同时活泼的活动内容和灵活多样的活动形式不仅满足了学生的兴趣和爱好，还能激发学生的好奇心和求知欲，一些有难度的活动还可以培养学生正视失败、克服困难的意志品质。
3.宣传教育。心理健康教育的宣传教育要做到“网上网下”同时进行，即网上通过学校网络专栏比如心灵港湾（心灵鸡汤、心灵片语等）、心理档案（心理测试、活动信息）、心灵之约（在线咨询、在线问答、青年心理、网上留言、电子邮件）、心灵展示（团队游戏、自我超越）等形式，网下通过校园广播、校园板报、信息橱窗等途径，将心理健康教育宣传结合视、听、体、悟等形式更加生动、形象、丰富，使心理健康教育无处不在、及时有效。
4.预警机制。心理健康教育应以预防为主，防治结合，做好高职院校学生心理健康状况的“晴雨表”，形成“学校——系部——班级——宿舍”四级联防机制，以宿舍为单位进行天天记录、每周汇报，积极做好心理健康问题在高危人群的预防和干预工作；更要注意防止由严重心理障碍引发自杀或伤害他人事件的发生，做到心理问题早发现、早预防、早干预。可通过开展新生心理健康状况普查、心理危机定期排查等途径和方式，对有心理问题的学生及时发现。
5.心理咨询。高职院校应设立专门的心理咨询机构、符合心理健康教育要求的心理咨询室、规范合理的心理咨询制度、专业的心理咨询教师，为学生提供心理咨询帮助。
总之，高职院校心理健康教育是社会竞争的需要，是顺应教育改革的需要，是现代化建设的需要。高职院校应本着育人为本、素质教育为主的原则，重视提高学生整体的素质。我们要认识高职院校心理健康教育的重要性和必要性，通过高职院校心理健康教育的实施，努力培养适合社会发展需要的合格的社会主义接班人。
参考文献
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