论文摘要
研究冷热水浴对速度滑冰运动员肌肉疲劳恢复的作用,探索冷热水浴在速度滑冰运动员训练中的应用。实验研究表明,冷热水浴有助于短距离运动员肌肉疲劳的恢复,以及冷热水浴对肌肉疲劳的恢复的影响不存在性别差异;对于在短时间内恢复运动员的肌肉疲劳,冷热水浴具有显著的作用;在进行冷热水浴治疗时,需要控制冷水浴和热水浴之间的时差。
论文目录
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 刘莹
关键词: 冷热水浴,速度滑冰,运动员
来源: 冰雪运动 2019年06期
年度: 2019
分类: 社会科学Ⅱ辑
专业: 体育
单位: 吉林体育学院
分类号: G862.1
DOI: 10.16741/j.cnki.bxyd.2019.06.008
页码: 35-38
总页数: 4
文件大小: 83K
下载量: 26
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