吴运邦花垣县补抽乡大龙中心小学416400
【摘要】小学生的篮球教学是一项系统工程,我们一定要以培养学生兴趣为立足点,科学合理地引导学生进行篮球训练,不断提升学生基本技能,进一步反思课堂教学中的存在问题,及时调整教学措施,使学生的篮球水平日新月异,身心得到全面健康的发展,全面提高课堂教学效率。本文作者想学生所思,给学生所需,从简化篮球规则、坚持以生为本、注重体能训练和优化教学内容等方面阐述了小学篮球教学策略,值得大家一睹为快。
【关键词】农村小学;篮球教学内容;教学策略
中图分类号:G623.8文献标识码:A文章编号:ISSN1672-2051(2018)03-176-01
农村小学由于体育设施相对落后、体育器材短缺、专职的体育教师相对少等原因,导致很多学校的体育课堂没有形成系统的体育训练,体育课形同虚设。面对农村体育教学的现状,我积极探索、不断尝试,以篮球教学为突破口,通过篮球训练,全面带动学生系统地参加体育训练,取得了较好的效果。
一、篮球在农村小学体育活动中的独特优势
小学时期是学生身体发育的重要时期,适当的体育运动能增强学生的体质,促进学生的身心健康发展。选择什么样的体育运动方式,对学生的健康成长尤为重要。比如,选择举哑铃或俯卧撑作为长期的训练,可能会对小学生的身体发育有负面影响,学生有可能肌肉结实个子却长不高,这就要求小学体育教师善于选择适合学生的体育运动项目。在几十年的体育教学生涯中,我发现篮球教学在农村学校有着独到的优势。
篮球运动比较灵活,教师可以根据学生的不同年龄段,开展不同的篮球训练,让学生快乐地参与进来。如中低年级的学生,由于骨骼硬度较小,韧性大,肌肉力量小,耐力差,心率快,负氧能力差,这时候的篮球教学主要是教会学生基本的篮球技巧,如运球、近距离传球、投篮技巧等。这些看似简单的训练,对学生的身体发展大有好处,有利于学生参与到户外体育运动中。运球的过程就相当于跑步了,而传球又能培养学生的合作精神。高年级的学生在体能方面相对于中低年级有进一步的发展,但运动负荷还是不能过大,运动时间不宜过长,体育教师要抓住这些特点,引导学生开展小型的篮球比赛,让学生在比赛中训练体能,并进一步培养团队精神。农村小学的体育设施虽然相对较少,但只要有一个篮球场或一片水泥地,学生就可以用篮球进行锻炼了,这也有利于学生在课余生活找到适合的体育锻炼方式。
二、农村小学有效开展篮球教学的策略
1.“教”与“玩”相结合。小学生尤其是低年级学生,理解能力、注意力、体能等都还有欠缺,体育教师在进行篮球教学时,要重视课堂教学环节的设计,将篮球技能训练分解到一些有趣的活动中。如对于站立姿势,脚步移动的方法,运球、传球、投篮基本技巧的训练,如果反复训练,会使学生感到枯燥无味,久而久之就会对篮球训练产生抵触情绪。如何将这些技巧的训练融入到活动中,让学生掌握?我设计了多种游戏,让学生在游戏情境中展开训练。如原地运球,我设计了拍球比赛,将学生分成几组,然后在篮球场中间画几个圈,让学生在圈里拍球。哪组的同学在规定的时间内“拍得多”和“拍得快”就胜出。学生要想胜出,就得按照老师教的技巧来运球。游戏可以激发学生的兴趣,游戏规则又可以让学生掌握技巧,在教学中教师一定要重视寓教于乐的方法。
2.化“难”为“易”。要让学生掌握篮球技能,并不是通过简单的训练就能达到,而是要学生掌握正确的技巧。学生只有系统地掌握技巧,才能形成全面的技术。如运球技巧,运球的人一定要清楚,对方的球员在防守,其会想方设法阻挠你前进,甚至会抢你的球。如何让学生快速掌握这些技巧,需要教师化难为易,采用分解法来训练,让学生循序渐进地掌握技能。运球技术可以分为单纯分解法和递进分解法。单纯分解法是把运球技术的内容分成若干部分,学生分部分学习,当掌握了各个部分的要点后,就可以连接成一个整体综合练习。如在行进间提前变向运球时,可以设计三个分解动作,一个是前方有对方的球员防守,这时要训练如何减慢速度、保持身体的重心;二是如果用右手运球时,如何快速向左转,让球稳稳地落在左脚前方;三是如果用左手运球时,如何快速向右转,让球稳稳地落在右脚前方。通过这一系列的训练,学生的运球技术将大大增强。递进分解法是把一个运球技术分解成几个部分,学生先熟练第一部分,再接着练习第二部分,把第一部分和第二部分熟练连接起来后,再练习第三部分。如此递进式地训练,直至学生完整地掌握这个技术。如背后运球技巧的训练,用递进分解法的效果就很好。有效地分解动作,能化“难”为“易”,大大提高训练的有效性。
篮球是学生比较喜爱的运动项目之一,对训练学生的体能,增强学生的体质有着独特的作用。几十年来,我坚持以篮球教学为突破口带动学生积极参加体育训练,课余时间还担任学校篮球特长班的培训工作,取得了较好的教学成效,本人也因此获得了优秀教练称号。我校虽然身处农村,但学生参加体育活动的热情高涨,在篮球项目的带动下,学生自发地组织各种各样的体育活动,有效地落实了教育部提出的“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念。
总之,在小学体育篮球教学中,为了贴合农村儿童学习的心理特点,激发学生学习兴趣,我们可以充分采用以上教学策略,在结合儿童实际学习情况的基础上,最大限度地吸引儿童学习篮球知识的兴趣,进而优化篮球教学质量。
参考文献
[1]杨俊潘.探讨小学体育篮球教学注入游戏的策略[J].华夏教师,2014(12).