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高校高尔夫教学中的专项身体素质训练研究

论文摘要

高校开展高尔夫教学对大学生的体质健康、心理健康与社会健康有显著的促进意义。为了培养出符合我国经济社会发展的合格人才,高校应积极开展高尔夫教学工作。而高尔夫教学若想取得高的教学质量,需要大学生科学开展高尔夫专项身体素质训练。本文首先阐述了高尔夫教学对大学生健康的促进作用,其次从实践层面探讨了大学生高尔夫专项身体素质训练内容与方法。

论文目录

  • 1 高校高尔夫教学对大学生健康的促进作用
  •   1.1 高尔夫运动能显著增强大学生体质健康
  •   1.2 高尔夫运动能限制增强大学生的心理健康
  •   1.3 高尔夫运动能显著增强大学生的社会健康
  • 2 高校高尔夫教学中的专项身体素质训练
  •   2.1 高尔夫专项力量素质训练
  •   2.2 高尔夫专项耐力素质训练
  •   2.3 高尔夫专项柔韧素质训练
  •   2.4 高尔夫专项平衡素质训练
  • 3 结语

    • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 曹全军

    关键词: 高尔夫,高校体育,专项身体素质,素质训练

    来源: 当代体育科技 2019年33期

    年度: 2019

    分类: 社会科学Ⅱ辑

    专业: 体育

    单位: 南京体育学院

    分类号: G849.3-4

    DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.33.235

    页码: 235+238

    总页数: 2

    文件大小: 1416K

    下载量: 74

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    本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/20b299fa2a47ab2e1e6e7db4.html