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失眠症的正念治疗研究进展

论文摘要

失眠症是发病率较高的睡眠障碍,损害患者的身心健康和社会功能,单纯的药物治疗存在不良反应,长期疗效不明显。随着临床治疗中正念干预的不断发展,其在睡眠障碍中的研究也层出不穷。本文对正念疗法在失眠症领域的应用进行了回顾,分析正念治疗失眠症的有效性和作用机制,并对当前问题和未来研究进行探讨。

论文目录

  • 1 正念疗法
  •   1.1 正念的概念
  •   1.2 正念疗法的发展
  • 2 正念疗法对失眠症的应用与疗效
  •   2.1 方案内容及原理
  •   2.2 正念治疗失眠症的疗效
  •     2.2.1 原发性失眠
  •     2.2.2 器质性失眠
  •     2.2.3 精神因素失眠
  •     2.2.4 疗效对比研究
  • 3 正念疗法应用于失眠症的机制探讨
  •   3.1 生理机制假说
  •   3.2认知行为假说
  • 4 问题与展望
  •   4.1 研究的标准化
  •   4.2 研究的对象
  •   4.3正念疗法的应用
  •   4.4 加强内在机制研究

    • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 卢静芳,苑成梅

    关键词: 失眠症,心理治疗,正念

    来源: 精神医学杂志 2019年06期

    年度: 2019

    分类: 医药卫生科技

    专业: 中医学

    单位: 上海交通大学医学院附属精神卫生中心

    分类号: R256.23

    页码: 471-474

    总页数: 4

    文件大小: 117K

    下载量: 115

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    本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/22101cbbcd0bc67adddc6f4f.html