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基于天人合一理论的二十四节气中医导引法研究

论文摘要

本文以中医导引法的历史沿革、流传发展和现代研究进展为着眼点,以二十四节气的发展简况及文献记载为理论基础,阐释了天人合一、顺时养生的思想内涵。根据节气和人体气血运行的变化,在二十四个节气内选择相应的时间与方向进行导引、吐纳、存想、按■,这项独具特色的古老健身术从唐末宋初流传至今,已经近千年,本文以春季六个节气缩略版为例,从动作和原理进行说明,阐述二十四节气中医导引法蕴含的天人合一思想。

论文目录

  • 1 天人合一与顺时养生
  •   1.1 天人合一
  •   1.2 顺时养生
  • 2 二十四节气导引法
  •   2.1 二十四节气导引法的内涵
  •   2.2 二十四节气导引法的渊源
  •   2.3 二十四节气中医导引法操作还原
  • 3 春季节气导引举隅
  •   3.1 立春叠掌按髀式——从头开始 生发阳气
  •   3.2 雨水昂头望月式——润物无声 益气滋阴
  •   3.3 惊蛰握固炼气式——春意萌动 防风祛风
  •   3.4 春分排山推掌式——春色更浓 平调阴阳
  •   3.5 清明开弓射箭式——清洁明净 疏肝理气
  •   3.6 谷雨托掌须弥式——雨生百谷 养肝健脾
  • 4 时间与疾病防治现代研究
  • 5 结语与展望

    • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 代金刚,田思玮,张明亮,宋军

    关键词: 中医导引法,二十四节气,天人合一,顺时养生

    来源: 中医药学报 2019年06期

    年度: 2019

    分类: 医药卫生科技

    专业: 中医学

    单位: 中国中医科学院医学实验中心中医药防治重大疾病基础研究北京重点实验室,北京黄亭中医药研究院

    基金: 国家自然科学基金青年基金项目(81704139),中央级公益性科研院所基本科研业务费专项资金资助(zz2017009)

    分类号: R247.4

    DOI: 10.19664/j.cnki.1002-2392.190165

    页码: 1-4

    总页数: 4

    文件大小: 115K

    下载量: 565

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    本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/aac6c8754fdb04ca7e9e5bf7.html