小雪节气 藏阳清火

论文摘要

<正>小雪以后,寒冬降临。小雪节气后的起居调养切记"养藏"阳气,为第二年春天做准备。此时宜吃温补性食物和益肾食品,适度运动,预防感冒。二十四节气中的第二十个节气是"小雪"。今年的小雪是11月22号。从这天开始,即意味着寒冬降临。在这数九隆冬开始的时刻,根据中医"顺应天时"的理论,日常保健有哪些原则呢?小雪节气有哪些传统疗法可缓解人体疾病?

论文目录

文章来源

类型: 期刊论文

作者: 杨刚

来源: 经营管理者 2019年11期

年度: 2019

分类: 经济与管理科学,工程科技Ⅰ辑

专业: 一般服务业

分类号: TS971

页码: 112-113

总页数: 2

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本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/d29348d83fa34047e084ebfc.html