小雪节气 藏阳清火
论文摘要
<正>小雪以后,寒冬降临。小雪节气后的起居调养切记"养藏"阳气,为第二年春天做准备。此时宜吃温补性食物和益肾食品,适度运动,预防感冒。二十四节气中的第二十个节气是"小雪"。今年的小雪是11月22号。从这天开始,即意味着寒冬降临。在这数九隆冬开始的时刻,根据中医"顺应天时"的理论,日常保健有哪些原则呢?小雪节气有哪些传统疗法可缓解人体疾病?
论文目录
起居“养藏”阳气合理饮食重温补调节情绪保乐观适度运动防感冒穴位按摩固肾
文章来源
类型: 期刊论文
作者: 杨刚
来源: 经营管理者 2019年11期
年度: 2019
分类: 经济与管理科学,工程科技Ⅰ辑
专业: 一般服务业
分类号: TS971
页码: 112-113
总页数: 2
文件大小: 2627K
下载量: 34
相关论文文献
- [1].印文:小雪[J]. 东方收藏 2019(22)
- [2].小雪见雪[J]. 资源与人居环境 2019(11)
- [3].小雪[J]. 走向世界 2019(47)
- [4].小雪·月落溪[J]. 现代商业银行 2019(20)
- [5].小雪去后[J]. 当代广西 2020(04)
- [6].立冬·小雪[J]. 中医健康养生 2020(11)
- [7].小雪[J]. 北方音乐 2008(12)
- [8].小雪时节[J]. 美术观察 2016(01)
- [9].最妙的是下点儿小雪呀[J]. 小学生作文 2019(24)
- [10].细说二十四节气(尾声) 小雪和大雪·冬至·小寒和大寒[J]. 课堂内外(科学Fans) 2019(12)
- [11].小雪的烦恼[J]. 小雪花(小学生成长指南) 2019(12)
- [12].2020年立春,小雪[J]. 诗选刊 2020(03)
- [13].小雪炖羊肉[J]. 饮食科学 2020(01)
- [14].小雪人[J]. 诗刊 2020(05)
- [15].小雪(外四首)[J]. 参花(中) 2020(08)
- [16].二十四节气之小雪[J]. 新青年(珍情) 2020(01)
- [17].小雪“爬坡”记[J]. 新课程 2020(41)
- [18].小雪人的旅行[J]. 数学大王(中高年级) 2019(Z1)
- [19].小雪(外二首)[J]. 星星 2018(34)
- [20].小雪[J]. 意林(少年版) 2019(05)
- [21].小雪缀江南[J]. 航空港 2019(01)
- [22].小雪[J]. 山东文学 2019(05)
- [23].小雪[J]. 创新作文(小学版) 2018(31)
- [24].小雪的花房(散文)[J]. 青海湖 2019(08)
- [25].小雪[J]. 厦门航空 2019(11)
- [26].小雪[J]. 金山 2019(11)
- [27].小雪[J]. 小学生优秀作文 2019(31)
- [28].小雪留白[J]. 科教文汇(下旬刊) 2019(11)
- [29].《逢“小雪”》[J]. 散文诗 2017(21)
- [30].小雪 大雪[J]. 温州人 2017(23)
本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/d29348d83fa34047e084ebfc.html