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如何提高中职学校青少年“三分球”的命中率

论文摘要

青少年喜欢打篮球的较多,每个学生基本上都有自己拿手的篮球技能或是进行篮球比赛的杀手锏,但篮球比赛是同场对抗很激烈的项目,所以学生在投篮时多采用三分球的方式来赢得抢先出手的时机将篮球投出,最后能够投中的比率较低。导致三分球命中率较低的表面原因是学生之间身体对抗太激烈,深层原因有学生体能问题、投篮技术问题。

论文目录

  • 1 标准三分球投篮姿势
  •   1.1 瞄准点的选择
  •   1.2 人的身体以及脚尖的位置
  • 2 对于三分球动作的训练
  • 3 从两分球到三分球的过渡
  • 4 提高三分球命中率的练习方法
  •   4.1 原地无球投篮
  •   4.2 原地有球投篮
  •   4.3 近距离投篮
  • 5 结语

    • 文章来源

    类型: 期刊论文

    作者: 段立伟

    关键词: 投篮命中率,重复练习,教学研究

    来源: 当代体育科技 2019年32期

    年度: 2019

    分类: 社会科学Ⅱ辑

    专业: 中等教育,体育

    单位: 红河州民族师范学校

    分类号: G841;G633.96

    DOI: 10.16655/j.cnki.2095-2813.2019.32.047

    页码: 47-48

    总页数: 2

    文件大小: 1369K

    下载量: 52

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    本文来源: https://www.lunwen66.cn/article/e7128b95167ddb69690edaa9.html