无氧运动论文

运动有度别让健身变伤身
论文摘要夏天，又到挥汗如雨的健身季，各种运动损伤也随之而来。今天，我们和大家聊一聊运动损伤最常见的那几个问题。打算健身的您，这些知识不容错过。1问：我平时运动强度不大，会受伤吗...
运动对动物骨骼肌生理的调控作用
论文摘要骨骼肌是运动发挥调控作用的重要场所。近年来研究表明,不同的运动形式及运动时间会对骨骼肌产生不同的影响。有氧运动通过多种途径和信号分子,主要调控骨骼肌线粒体的能量代谢和自...
健身运动对歌唱呼吸机能的促进作用
论文摘要呼吸是歌唱发音的重要基础,歌唱时的发音是由呼吸肌肉群互相协调、相互作用、控制气息推动声带发声,声音经过各个共鸣腔体产生共鸣放大而产生的。当今社会人们对生活质量的要求越来...